مرکز تخصصی خدمات روانشناختی و مشاوره فردی

مسیری روشن به سوی آرامش روان و شکوفایی فردی

با همراهی صغری پور رحیم، متخصص روانشناسی و مشاور بالینی، گام‌های مطمئنی به سوی شناخت خود، غلبه بر بحران‌های عاطفی، درمان اضطراب و دستیابی به روابط پایدار و سالم بردارید. ما در فضایی امن، محرمانه و بدون قضاوت در کنارتان هستیم.

+۱۲ سال تجربه بالینی
+۳۵۰۰ جلسه مشاوره موفق
۹۸٪ رضایت مراجعین
کاملاً محرمانه رازداری حرفه‌ای و امنیت کامل
مشاوره حضوری و آنلاین تعیین وقت سریع و آسان

صغری پور رحیم

روانشناس و درمانگر بالینی

عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره

حوزه‌های فعالیت و خدمات تخصصی

خدمات کلینیک روانشناسی صغری پور رحیم

ارائه راهکارهای علمی و درمان‌های مبتنی بر شواهد روز دنیا متناسب با نیازهای روانی و شخصیتی شما

درمان اضطراب، استرس و وسواس

غلبه بر حملات پانیک، اضطراب فراگیر، نشخوار فکری و افکار وسواسی با استفاده از رویکرد شناختی‌رفتاری (CBT).

  • مدیریت و کنترل استرس‌های شغلی و روزمره
  • درمان فوبیاها و ترس‌های ناشناخته
  • بازگرداندن آرامش درونی و تعادل عصبی
رزرو مشاوره درمان اضطراب

درمان افسردگی و بی‌انگیزگی

بازیافتن شور زندگی، رفع خستگی‌های مفرط روحی، بهبود خلق‌وخو و احیای مجدد معنای زندگی فردی و حرفه‌ای.

  • شناسایی الگوهای ذهنی منفی و اصلاح آن‌ها
  • تقویت انگیزه و هدف‌گذاری در زندگی
  • پشتیبانی مستمر تا رسیدن به بهبود کامل
رزرو مشاوره افسردگی

مشاوره ازدواج و زوج‌درمانی

ارزیابی تخصصی تناسب زوجین پیش از ازدواج، حل تعارضات زناشویی، بازسازی اعتماد و ارتقای مهارت‌های گفتگوی موثر.

  • تست‌های تخصصی شخصیت قبل از ازدواج
  • حل بحران‌ها و اختلافات بین‌فردی
  • بهبود صمیمیت و تفاهم عاطفی زوجین
رزرو زوج درمانی

رشد فردی و تقویت عزت نفس

شناخت نقاط قوت و ضعف، رهایی از مهرطلبی، افزایش اعتماد به نفس، مهارت نه گفتن و کنترل احساس گناه.

  • خودشناسی عمیق و بازیابی تصویر ذهنی مثبت
  • تقویت مهارت‌های قاطعیت و تاب‌آوری
  • رفع کمال‌گرایی منفی و خودسرزنشی
رزرو جلسه رشد فردی

مشاوره خانواده و نوجوان

پل ارتباطی میان والدین و فرزندان، مدیریت بحران‌های بلوغ و نوجوانی، افت تحصیلی و بهبود تعاملات خانوادگی.

  • درک دنیای نوجوانی و اصلاح رفتار متقابل
  • درمان پرخاشگری و اضطراب دوران بلوغ
  • بهبود فضای گفت‌وگوی صمیمانه در خانه
رزرو مشاوره خانواده

مشاوره بحران‌های عاطفی و سوگ

حمایت روانشناختی در دوران شکست‌های عاطفی، فقدان عزیزان، طلاق و بحران‌های پیش‌بینی‌نشده زندگی.

  • پذیرش سالم و عبور از مراحل سوگواری
  • التیام تروماها و رنج‌های عاطفی گذشته
  • ساختن فصل تازه و قدرتمند در زندگی
رزرو مشاوره بحران عاطفی
"سلامت روان بزرگترین دارایی هر انسان است؛ مراقبت از آن نشانه آگاهی، شجاعت و عشق به خویشتن است."
دارای پروانه تخصصی
محرمانگی ۱۰۰٪ اطلاعات
مشاوره تخصصی و فردی
زمان‌بندی دقیق جلسات
نوروفیدبک

نوروفیدبک چیست و (Neurofeedback) برای چه کسانی مناسب است؟

در حقیقت، نوروفیدبک راهی برای آموزش دادن به فعالیت مغز است و برای مغز منزله یک بازخورد (بیوفیدبک) است. برای درک نوروفیدبک، ابتدا لازم است اطلاعات مختصری درباره امواج مغزی داشته باشیم.

نوروفیدبک یک درمان مبتنی بر مغز است که از یک رابط پیچیده مغز و کامپیوتر برای تقویت یا آموزش مجدد مغز استفاده می‌کند. نوروفیدبک برای افرادی با مشکلاتی مانند: ADHD و اختلالات یادگیری، عدم تمرکز، اختلالات اضطراب، افسردگی،اختلالات خواب، میگرن و سردردهای مزمن مناسب است.

درمان مبتنی بر شواهد علمی

استفاده از به‌روزترین متدهای CBT و روان‌درمانی

محیط امن و حمایتی

گفتگو بدون قضاوت با حداکثر آرامش و احترام

رزرو وقت و شروع فرآیند درمان
گام‌های درمان روانشناسی

فرآیند درمان چگونه آغاز می‌شود؟

مسیری شفاف و روشن از اولین تماس تا دستیابی به سلامت و ثبات روانی کامل

۱

تماس و هماهنگی

تماس با شماره اختصاصی 09930866920 و تعیین مناسب‌ترین زمان برای جلسه اول

۲

جلسه ارزیابی اولیه

بررسی تاریخچه شخصی، شنیدن دغدغه‌ها و شناخت دقیق ریشه تعارضات و مسائل

۳

طراحی نقشه درمان

تدوین برنامه درمانی اختصاصی منطبق بر شرایط روانی، شخصیتی و زمانی شما

۴

پیگیری و بهبود پایدار

انجام جلسات منظم، یادگیری تکنیک‌های خودمراقبتی و سنجش مستمر روند پیشرفت

دسترسی آسان

آدرس و موقعیت مکانی کلینیک

جهت مراجعه حضوری و دریافت مشاوره، هماهنگی قبلی تلفنی الزامی است

آدرس کلینیک

مطب و مرکز تخصصی مشاوره صغری پور رحیم (جهت دریافت آدرس دقیق و هماهنگی با شماره پشتیبانی تماس بگیرید)

شماره تماس مستقیم

09930866920

ساعات پذیرش و پاسخگویی

شنبه تا پنج‌شنبه: ۹:۰۰ صبح الی ۲۰:۰۰ عصر (با تعیین وقت قبلی)

پروتکل‌های بهداشتی و محرمانگی

رعایت بالاترین استانداردهای بهداشتی و حفظ اصل رازداری کامل مراجعین

آرامش خاطر، با یک تصمیم آغاز می‌شود

اگر با دغدغه‌های فکری، اضطراب، مشکلات رابطه‌ای یا ابهامات فردی دست‌وپنجه نرم می‌کنید، نیازی نیست به تنهایی این بار را به دوش بکشید. همین امروز با ما تماس بگیرید و نخستین گام را به سوی زندگی باکیفیت‌تر و شادتر بردارید.

جلسات آنلاین و تلفنی جلسات حضوری

مشاوره و تعیین نوبت تلفنی

09930866920

جهت تماس مستقیم و ثبت نوبت کلیک کنید

برقراری تماس فوری
دکتر صغری پور رحیم | روانشناس پاسخگویی و تعیین وقت مشاوره